SEQUENZA DI PREVENZIONE PERSONALIZZATA DEL DOLORE  MUSCOLARE    

Il suono contro la comparsa del dolore muscolare:   una nuova sfida

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Prevenzione del dolore e delle lesioni muscolari
La Sequenza di Prevenzione Personalizzata del Dolore Muscolare previene il rischio di lesioni in una proporzione dal 50% al 100%. Questa sequenza promuove una maggiore coerenza cerebrale, la velocità di elaborazione delle informazioni e la capacità di ragionare correttamente in situazioni "borderline" causate da disturbi stressanti.
Questi possono infatti avere un impatto su riflessi e comportamenti che potrebbero comportare rischi di lesioni e dolore muscolari accidentali o cronici.
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Disattivazione dei disturbi emozionali durante la pratica sportiva
I disturbi emozionali possono provocare dolore e lesioni muscolari. La Sequenza di Prevenzione Personalizzata del Dolore Muscolare disattiva gli stimoli (sensazioni e pensieri tossici, parole, comportamenti) che possono portare a disturbi emozionali durante la pratica sportiva. A titolo indicativo, la medicina dello sport riconosce che il dolore muscolo-scheletrico può coincidere con fasi di perturbazioni emozionali.

Il dolore muscolare agli arti superiori e inferiori può essere correlato a paure, angosce, ansia, apprensioni, timori o nervosismo.

Il dolore muscolare collegato al mal di schiena (spalle, lombari, nervo sciatico) sembra essere preceduto da periodi di mancanza di fiducia in se stessi, di superlavoro o di insoddisfazione dovuta al mancato raggiungimento degli obiettivi.